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 Pamplemousse aux crevettes

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Messages : 345
Date d'inscription : 06/09/2018

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MessageSujet: Pamplemousse aux crevettes   Pamplemousse aux crevettes Icon_minitime1Jeu 13 Sep - 17:33

Pamplemousse aux crevettes
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Quantité 6 Personne(s)
Préparation 25 min

Niveau de difficulté Facile
Ingrédients


¦6 pamplemousses
¦1 gros paquet de crevettes décortiquées
¦3 grosses c. à soupe de mayonnaise
¦persil haché
¦sel, poivre
Préparation


1Coupez en deux vos pamplemousses.
2Détachez complètement la chair des pamplemousses, égouttez le jus et réservez la peau.
3Mélangez la chair des pamplemousses avec les crevettes décortiquées, la mayonnaise et le persil haché.
4Disposez dans les pamplemousses, décorez éventuellement avec des crevettes non décortiquées.
5Servez très frais.


Le pamplemousse est riche en vitamines C et A comme l’orange, mais il est deux fois moins sucré ! Il est donc idéal pour celles et ceux qui font attention à leur poids ! Avec les crevettes pour l’apport en protéines, cette entrée ravira votre li
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