le gout du bien manger
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 ]Macédoine au brocoli 94cal

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Messages : 345
Date d'inscription : 06/09/2018

]Macédoine au brocoli 94cal Empty
MessageSujet: ]Macédoine au brocoli 94cal   ]Macédoine au brocoli 94cal Icon_minitime1Lun 24 Sep - 14:23

Macédoine au brocoli 94cal
---------------
pour 4 personnes

250 g de brocoli cuit vapeur ou à l'eau
1 petite boîte de macédoine de légumes (265 g poids net égoutté)
2 oeufs durs
2 tomates
sel & poivre

Mélanger la macédoine de légumes avec le brocoli cuit, détaillé en petits bouquets, les oeufs durs et les tomates en morceaux.
Servir nature ou agrémenté d'une vinaigrette allégée réalisée avec de l'huile de noix
.


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