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 Coquelets au kiwi et fruits secs

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Messages : 345
Date d'inscription : 06/09/2018

Coquelets au kiwi et fruits secs Empty
MessageSujet: Coquelets au kiwi et fruits secs   Coquelets au kiwi et fruits secs Icon_minitime1Jeu 13 Sep - 17:27

Coquelets au kiwi et fruits secs
=========
Niveau de difficulté
Facile

Temps de cuisson 25 minutes

Temps de préparation 30 minutes

Ingrédients pour 4 personnes:
2 coquelets
4 kiwis
10 abricots secs
2 c à soupe de raisins secs
50 g d’un mélange d’amandes et noisettes entières
25 g de margarine
5 c à soupe de miel
1 c à soupe de vinaigre balsamique, sel, poivre au moulin
1 branche de romarin.
Préparation


Pelez les kiwis et coupez-les en 8 quartiers. Réservez.
Faites fondre la margarine dans une cocotte en fonte et mettez les coquelets. Faites-les bien dorer sur toutes leurs faces pendant 10 mn environ. Salez et poivrez la viande. Versez alors le vinaigre balsamique dans la cocotte et remuez avec une cuillère en bois.
Ajoutez les quartiers de kiwis, les abricots secs coupés en deux, les raisins secs, les noisettes et les amandes.
Arrosez de miel, déposez la branche de romarin, couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 15
mn.
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Coquelets au kiwi et fruits secs
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